• Organigrama
• Noutati
• Programe de sanatate
• Relatii cu publicul si comunicare
• Anunturi Concursuri Examene
• Recunoasterea diplomelor in UE Atestate studii complementare Certificate
• VENITURI Legea 153/2017
• Declaratii de avere
• Avizare Autorizare Notificare
• Legislatie
• Legaturi utile
• Transparenta in sistemul sanitar
• Situatia platilor zilnice
• Incidenta imbolnavirilor cu virusul SARS-Cov2
• Calitatea apei potabile

Promovarea sanatatii

CUM LUPTAM CU DEPRESIA 

• Lipsa placerii sau a interesului pentru lucrurile care le faceau placere inainte;
• Senzatia de tristete sau de “gol in suflet”;
• Plans usor sau fara motiv;
• Senzatia de incetineala sau de neliniste si imposibilitatea de a asta linistit;
• Senzatia ca nu au nici un rost sau de vina;
• Modificari ale poftei de mancare, conducand la cresterea sau scaderea in greutate;
• Tulburari de gandire, memorie sau concentrare;
• Dificultati in luarea deciziilor de zi cu zi;
• Tulburari ale somnului sau dorinta de a dormi tot timpul;
• Senzatia de oboseala cronica.

• Tulburari chimice la nivelul creierului, tulburari care determina o slaba comunicare intre celulele acestuia;
• Determinism genetic;
• Evenimente cu impact negativ (deces, divort, pierderea slujbei);
• Administrarea de medicamente, abuz de alcool sau droguri.

DIAGNOSTICUL DEPRESIEI

                Daca aveti simptome de depresie, adresati-va medicului. Aceasta este singura cale de a va asigura ca veti primi ajutorul necesar. Diagnosticul asigura tratamentul precoce care:

• Impiedica agravarea bolii si scurteaza durata ei;
• Scade riscul de sinucidere;
• Duce la revenirea la viata normala;
• Previne recaderea in depresie.

• Impacati-va cu situatia, acceptati-o;
• Nu va lasati prada gandurilor negative, cum ar fi autoacuzarea, senzatia de deznadejde sau insucces;
• Incercati sa participati la activitati care va fac placere sau va dau senzatia ca ati realizat ceva;
• Evitati drogurile si alcoolul, deoarece ambele agraveaza depresia;
• Faceti miscare (plimbari in parc, exercitii fizice, mersul pe bicicleta etc.);
• Daca sunteti credincios, actul rugaciunii poate fi calea potrivita pentru linistirea sufletului.